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红菇和莲子炖瘦肉可以吗
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送TA礼物
1楼
2023-04-27 17:38
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失_踪假日
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红菇和莲子炖瘦肉可以一起食用,而且这道菜还是营养均衡的搭配。红菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,有增强身体抵抗力、防治癌症等作用;莲子也是优秀的滋补品,具有健脾益胃、润肺止咳等功效;瘦肉则富含优质蛋白质及多种微量元素。三者搭配在一起能够提供人体所需的多种营养成分,并且味道香甜可口,非常适合家庭日常餐桌上的选择。
IP属地:山东
2楼
2023-06-01 01:18
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