“余虑”是指心中的牵挂和担忧，也可以理解为烦恼和忧虑。这个词通常出现在文学作品和诗歌中，用来描绘人物内心世界的复杂和纷扰。在生活中，人们经常会有各种各样的忧虑和烦恼，如家庭、工作、健康等方面的问题，这些问题可能导致人们感到焦虑和不安。因此，了解和处理自己的“余虑”，保持心理健康和平和的心态，是很重要的。同时，通过与他人的交流和支持，也可以减轻“余虑”带来的负面影响。