蛙式作训服应在集合和解散时穿戴。蛙式作训服是一种专门为新兵举行实战训练而设计的服装，由军服、军鞋、背心三部分组成，其色彩以深绿色为主，是国内外士兵军事训练中常见的服装之一。集合和解散是一次全体练习的标志，所以新兵要在集合和解散时佩戴蛙式作训服。蛙式作训服有助于保护新兵，远离可能伤害士兵身体健康的环境，它还可以提高士兵集体荣誉感和凝聚力，以及培养士兵纪律性和自省性，从而增强士兵的精神与体能，更好地抗御复杂的环境。