本来吧，我是通过爬楼梯来锻炼身体的。练了两个月，已经可以一小时爬192层，这个时候我觉得锻炼的效果急剧下降，准备换个方式，于是就想到了骑单车。
去网上一搜"骑行、昆明"等关键词，第一个冒出来的就是环滇。我估计了下路程，全程130km，出于对自己体能的盲目自信，我果断开始了对骑行的计划。
早上七点半，我背着2L的水，两个三明治，一袋干果，骑着我刚打了气的小单车，开始了我的环滇之旅。
区区一百三十公里，我就算用爬的也能爬完。我望着手机上的时间，自信满满的想着。
从主城区骑到海景大坝花了我一个小时，这时候我已经有点感觉不太对劲了。我的身体依旧充满力量，但是我的屁股，由于长时间不骑车，磕的我感觉它要裂成八瓣了。但是看着眼前浩瀚如海的湖水，成群结队的海鸟，我不禁对远处那水天一色的飘渺之地心生向往之情。于是决定，继续骑。
接下来的骑行只能用两个字来形容，受刑。
每当我觉得我的屁股已经被颠的失去知觉的时候，它就会以一种无法忽视的钻心疼痛，强势的提醒我：别担心，爷还在。
所以我只能骑个7-8分钟的路，然后下车走一段路，让我的屁股血脉通行恢复一下，然后继续骑。
这样反复骑车下车的操作，首先导致我的肌肉紧绷，然后我脚底板抽筋了。之后我把自行车当成半个拐杖，一瘸一拐的堪称匍匐前进的推着走，同时欣赏到了一个又一个的大佬，设备齐全，风驰电掣般那绝尘而去的潇洒背景，看得我那叫一个羡慕。
第二个结果就是这种上下车的操作，使得我本就被高估的体力，迅速被消耗殆尽。我成功从受限于屁股、浑身有力使不出的状态，进化到了又疼又累、干啥啥不行的废人状态。当我骑到七彩古城前的那个坡的时候，此时已经11点了，而那个斜坡在我眼中此时已经宛若大山，我再也骑不上去了，只能下车推着车硬给推上去了。
顺便说一下，七彩古城那几个大字前的草地上种满了齿叶薰衣草和迷迭香。喜欢薰衣草或者迷迭香的同学们可以来这里薅点枝节，回去扦插，非常容易存活。齿叶薰衣草和甜薰衣草用泥炭土培育，在本地都可以做到一年四季都开花，但狭叶薰衣草就只能春季开花了。
在七彩古城那我找了个有椅子有遮阳的车站，吃了顿中饭然后好好休息了下，寄希望于我的屁股通过这次休息后下午能好好工作。
结果它休息是休息了，等它坐上自行车的时候，我悲催的发现，tmd更疼了。而且我的体力也没怎么恢复，手脚都是软的。
于是下午的这段路，我都是见到上坡直接下车推，推到顶后骑着车接着动能向下滑。如果是平路，那就骑一段推一段，如此反复。更遭罪的是路边农田里时不时的飘来一股"肥沃"的气息，再配上那毒辣的日头，我已经不是气喘吁吁，而是奄奄一息。
等我连滚带爬狼狈不堪的来到那段最美环湖路的时候，已经下午三点了。
这段路真得不愧最美环湖路的称号，路段平稳设有自行车道，但再好骑的路段也架不住我的屁股，我的腿，它不给力啊。
不过这里的景色真得没话说，一望无际的湖水与天空仿佛染色一般的接连在一起，耳边是浪潮拍打岸堤的声音，但却莫名能让人心静。偶尔飘来几只绿头鸭，那肥美的身姿，让我想起了肥而不腻、肉质细嫩、外皮焦酥、满口清香的烤鸭。
那就算推车观景好了。
欣赏完美景后，我开始重启征程。此时已经三点多了，我开始隐隐感觉不妙。因为我事前看的那片攻略上说，高海辅道上是没有路灯了，到了晚上这黑灯瞎火的这咋骑啊。
所以我计划5点上高海辅道，骑到晚上7点，天色应该还是有余光的。
事实证明我还是高估了自己。
上高海辅道前有个需要搬车上桥的地方，我过桥后想当然的往左拐，幸好中途问了人，兜了个圈子又绕回来了。
上高海辅道时，那个大斜坡让我痛不欲生到推车我都推不动，必须找个石墩坐下来歇个好几次。此时已至傍晚，大佬们早就骑完了，所以全程我只看到一位大叔，在我推车爬坡的时候向我表示了同情：“骑不动了？多骑骑就骑得动了”
累也就算了，关键是高海辅道那儿还挂着一个大牌子，意思是前方路段危险，经常出现人命，请谨慎驾驶。吓得我魂飞魄散，明明想尽快通过这段路，但就是做不到，又急又累又疼又怕，五味杂陈百感交集。
在快到观音山的时候，我发现路边有个红色的凉亭。于是我在一群大爷大妈惊讶的眼神中，推着我的小单车进了凉亭，几乎是半摊在椅子上累的连话都说不出了。缓了一会后，一位大爷跟我聊了起来，问我要去哪儿，我表示回昆明。大爷深表同情：“你回不去啦，这里里昆明还有四十多公里呢。”此时已经晚上七点了，我咬牙表示，就算是爬我也要爬回去。
于是我在这个凉亭里吃了我的晚饭。明明很饿，但我却完全没有食欲，最后勉强把肉和鸡蛋挑出来吃了。
修整过后，我准备上路了。大爷问我要不要再歇歇，我只能苦笑。我当然想歇了，我恨不得摊椅子上不起来了。但是此时天色还没有完全变黑。趁着这余光，能骑多远骑多远吧。
至于景色？呵，黑灯瞎火的能看见啥。我只想回家！
此时此刻我悟了！再美好的景色也比不上我温暖柔软的被窝。
其实在黑夜里骑行并没有我想象中的那么困难，因为当天有很好的月光，只要不是那种从桥下穿过去的路，接着月光还是能勉强看清路。
有点困难的是四下无人的恐惧，更加困难的是我带着的2L的水已经弹尽粮绝了，最困难的是我的手机没电关机了。
但是这些都不算啥。反正就一条路，有没有导航无所谓。遇到岔路口问人就是了，嘴巴不就是用来说话的么。没水，没水忍着。黑暗就更不算啥了，在心里喊妈妈就好了。
就这样，我一路推骑到了可以穿越滇池的那条湖滨路。由于手机没电，我也不知道现在几点了。但是湖滨路入口的一个警卫，非常好心的帮我人工导航了一下。告诉我顺着左边走，可以到春雨路，然后通过春雨路回主城区。
等我连滚带爬的回到家以后，已经是十一点半了。
你以为这就结束了？
不！
虽然我穿了防晒服，但是我没有带手套，于是我喜闻乐见的晒伤了。当天晚上我的手就火辣辣的疼，像是灼伤一样，于是我得找各种睡姿把手放在被子外面，否则疼的更厉害。
第二天我的手就肿的像馒头一样，而且颜色通红，分层明显。照镜子一看，就像是带着个非常丑的土红色的手套。不仅如此，我还犯困。起来没多久就又睡觉去了。24个小时里有18个小时我都在睡觉。
第三天依旧红肿而且触碰的时候有明显的痛觉，最痛的时候是把手臂垂直放下，血液向手部涌去的时候，疼痛难忍。
等第四天的时候，不仅红肿，还起了非常细小的水泡，碰着就疼。第五天的时候水泡倒是消失了，但是手还是肿着。
一个星期后，手倒是消肿了，但是手背上出现了非常明显的坚硬死皮，褶皱就像老树皮一样难看，这层死皮也一直没有退下来。而且瘙痒难耐，清醒的时候我还能和这种痒抗争一下，问题是有的时候半夜醒来我发现我在不自觉的抓痒。
因为手晒伤了，只要一点点热就能放大痛觉，所以这期间我一直没有锻炼身体。消肿后我实在忍不住了，跑去爬了次山。这次我学乖了，全副武装，把自己包的严严实实的。爬完山后回到家，摘掉手套一看，差点没吓死我。手背上全是那种密密麻麻像是荨麻疹一样的水泡。我寻思着只是爬个山，我也没摩擦到手，怎么会起水泡呢？忍不住戳破了一个，没有任何痛觉，而且流出来的液体干净清澈，一点也不浑浊粘稠。
没错，你应该猜到了。这是因为爬山的时候皮肤出汗，但是被还未褪去的死皮包裹住了，所以看起来是一个个的小水泡，其实里面都是流的汗水。后面就简单了，由于已经出现了水泡，新皮肤和死皮已经分层了，轻轻一揭就撕下来了。全程无痛且非常解压。
至此我的悲惨骑行经历已经结束了，除了带着个黑手套有点丑。在此奉劝新手们千万别高估自己的体力，然后一定要做好全副武装的防晒。
去网上一搜"骑行、昆明"等关键词，第一个冒出来的就是环滇。我估计了下路程，全程130km，出于对自己体能的盲目自信，我果断开始了对骑行的计划。
早上七点半，我背着2L的水，两个三明治，一袋干果，骑着我刚打了气的小单车，开始了我的环滇之旅。
区区一百三十公里，我就算用爬的也能爬完。我望着手机上的时间，自信满满的想着。
从主城区骑到海景大坝花了我一个小时，这时候我已经有点感觉不太对劲了。我的身体依旧充满力量，但是我的屁股，由于长时间不骑车，磕的我感觉它要裂成八瓣了。但是看着眼前浩瀚如海的湖水，成群结队的海鸟，我不禁对远处那水天一色的飘渺之地心生向往之情。于是决定，继续骑。
接下来的骑行只能用两个字来形容，受刑。
每当我觉得我的屁股已经被颠的失去知觉的时候，它就会以一种无法忽视的钻心疼痛，强势的提醒我：别担心，爷还在。
所以我只能骑个7-8分钟的路，然后下车走一段路，让我的屁股血脉通行恢复一下，然后继续骑。
这样反复骑车下车的操作，首先导致我的肌肉紧绷，然后我脚底板抽筋了。之后我把自行车当成半个拐杖，一瘸一拐的堪称匍匐前进的推着走，同时欣赏到了一个又一个的大佬，设备齐全，风驰电掣般那绝尘而去的潇洒背景，看得我那叫一个羡慕。
第二个结果就是这种上下车的操作，使得我本就被高估的体力，迅速被消耗殆尽。我成功从受限于屁股、浑身有力使不出的状态，进化到了又疼又累、干啥啥不行的废人状态。当我骑到七彩古城前的那个坡的时候，此时已经11点了，而那个斜坡在我眼中此时已经宛若大山，我再也骑不上去了，只能下车推着车硬给推上去了。
顺便说一下，七彩古城那几个大字前的草地上种满了齿叶薰衣草和迷迭香。喜欢薰衣草或者迷迭香的同学们可以来这里薅点枝节，回去扦插，非常容易存活。齿叶薰衣草和甜薰衣草用泥炭土培育，在本地都可以做到一年四季都开花，但狭叶薰衣草就只能春季开花了。
在七彩古城那我找了个有椅子有遮阳的车站，吃了顿中饭然后好好休息了下，寄希望于我的屁股通过这次休息后下午能好好工作。
结果它休息是休息了，等它坐上自行车的时候，我悲催的发现，tmd更疼了。而且我的体力也没怎么恢复，手脚都是软的。
于是下午的这段路，我都是见到上坡直接下车推，推到顶后骑着车接着动能向下滑。如果是平路，那就骑一段推一段，如此反复。更遭罪的是路边农田里时不时的飘来一股"肥沃"的气息，再配上那毒辣的日头，我已经不是气喘吁吁，而是奄奄一息。
等我连滚带爬狼狈不堪的来到那段最美环湖路的时候，已经下午三点了。
这段路真得不愧最美环湖路的称号，路段平稳设有自行车道，但再好骑的路段也架不住我的屁股，我的腿，它不给力啊。
不过这里的景色真得没话说，一望无际的湖水与天空仿佛染色一般的接连在一起，耳边是浪潮拍打岸堤的声音，但却莫名能让人心静。偶尔飘来几只绿头鸭，那肥美的身姿，让我想起了肥而不腻、肉质细嫩、外皮焦酥、满口清香的烤鸭。
那就算推车观景好了。
欣赏完美景后，我开始重启征程。此时已经三点多了，我开始隐隐感觉不妙。因为我事前看的那片攻略上说，高海辅道上是没有路灯了，到了晚上这黑灯瞎火的这咋骑啊。
所以我计划5点上高海辅道，骑到晚上7点，天色应该还是有余光的。
事实证明我还是高估了自己。
上高海辅道前有个需要搬车上桥的地方，我过桥后想当然的往左拐，幸好中途问了人，兜了个圈子又绕回来了。
上高海辅道时，那个大斜坡让我痛不欲生到推车我都推不动，必须找个石墩坐下来歇个好几次。此时已至傍晚，大佬们早就骑完了，所以全程我只看到一位大叔，在我推车爬坡的时候向我表示了同情：“骑不动了？多骑骑就骑得动了”
累也就算了，关键是高海辅道那儿还挂着一个大牌子，意思是前方路段危险，经常出现人命，请谨慎驾驶。吓得我魂飞魄散，明明想尽快通过这段路，但就是做不到，又急又累又疼又怕，五味杂陈百感交集。
在快到观音山的时候，我发现路边有个红色的凉亭。于是我在一群大爷大妈惊讶的眼神中，推着我的小单车进了凉亭，几乎是半摊在椅子上累的连话都说不出了。缓了一会后，一位大爷跟我聊了起来，问我要去哪儿，我表示回昆明。大爷深表同情：“你回不去啦，这里里昆明还有四十多公里呢。”此时已经晚上七点了，我咬牙表示，就算是爬我也要爬回去。
于是我在这个凉亭里吃了我的晚饭。明明很饿，但我却完全没有食欲，最后勉强把肉和鸡蛋挑出来吃了。
修整过后，我准备上路了。大爷问我要不要再歇歇，我只能苦笑。我当然想歇了，我恨不得摊椅子上不起来了。但是此时天色还没有完全变黑。趁着这余光，能骑多远骑多远吧。
至于景色？呵，黑灯瞎火的能看见啥。我只想回家！
此时此刻我悟了！再美好的景色也比不上我温暖柔软的被窝。
其实在黑夜里骑行并没有我想象中的那么困难，因为当天有很好的月光，只要不是那种从桥下穿过去的路，接着月光还是能勉强看清路。
有点困难的是四下无人的恐惧，更加困难的是我带着的2L的水已经弹尽粮绝了，最困难的是我的手机没电关机了。
但是这些都不算啥。反正就一条路，有没有导航无所谓。遇到岔路口问人就是了，嘴巴不就是用来说话的么。没水，没水忍着。黑暗就更不算啥了，在心里喊妈妈就好了。
就这样，我一路推骑到了可以穿越滇池的那条湖滨路。由于手机没电，我也不知道现在几点了。但是湖滨路入口的一个警卫，非常好心的帮我人工导航了一下。告诉我顺着左边走，可以到春雨路，然后通过春雨路回主城区。
等我连滚带爬的回到家以后，已经是十一点半了。
你以为这就结束了？
不！
虽然我穿了防晒服，但是我没有带手套，于是我喜闻乐见的晒伤了。当天晚上我的手就火辣辣的疼，像是灼伤一样，于是我得找各种睡姿把手放在被子外面，否则疼的更厉害。
第二天我的手就肿的像馒头一样，而且颜色通红，分层明显。照镜子一看，就像是带着个非常丑的土红色的手套。不仅如此，我还犯困。起来没多久就又睡觉去了。24个小时里有18个小时我都在睡觉。
第三天依旧红肿而且触碰的时候有明显的痛觉，最痛的时候是把手臂垂直放下，血液向手部涌去的时候，疼痛难忍。
等第四天的时候，不仅红肿，还起了非常细小的水泡，碰着就疼。第五天的时候水泡倒是消失了，但是手还是肿着。
一个星期后，手倒是消肿了，但是手背上出现了非常明显的坚硬死皮，褶皱就像老树皮一样难看，这层死皮也一直没有退下来。而且瘙痒难耐，清醒的时候我还能和这种痒抗争一下，问题是有的时候半夜醒来我发现我在不自觉的抓痒。
因为手晒伤了，只要一点点热就能放大痛觉，所以这期间我一直没有锻炼身体。消肿后我实在忍不住了，跑去爬了次山。这次我学乖了，全副武装，把自己包的严严实实的。爬完山后回到家，摘掉手套一看，差点没吓死我。手背上全是那种密密麻麻像是荨麻疹一样的水泡。我寻思着只是爬个山，我也没摩擦到手，怎么会起水泡呢？忍不住戳破了一个，没有任何痛觉，而且流出来的液体干净清澈，一点也不浑浊粘稠。
没错，你应该猜到了。这是因为爬山的时候皮肤出汗，但是被还未褪去的死皮包裹住了，所以看起来是一个个的小水泡，其实里面都是流的汗水。后面就简单了，由于已经出现了水泡，新皮肤和死皮已经分层了，轻轻一揭就撕下来了。全程无痛且非常解压。
至此我的悲惨骑行经历已经结束了，除了带着个黑手套有点丑。在此奉劝新手们千万别高估自己的体力，然后一定要做好全副武装的防晒。
