为了让六岁的宝宝锻炼专注力，可以通过模仿游戏、引导分解任务、改变环境来激发兴趣，进行持续性的任务训练，以及引入特定的奖励机制等方式来帮助宝宝锻炼专注力。首先，可以通过模仿玩耍的方式，来让宝宝学习新的任务。这样宝宝才能够了解任务需要做什么，并灵活应对新情况。其次，父母可以给宝宝定义一个易于完成的小目标，并将整个任务分解成几步，让宝宝一步一步完成，从而提高宝宝的专注力。最后，可以定期为宝宝的锻炼表现给予肯定，在宝宝完成同一任务时给予不同形式的奖励，来增加宝宝的积极性，从而使宝宝对专注力更有信心。此外，在引导宝宝进行专注力锻炼时，家长也可以采取分散注意力的方法，例如定期安排参加游戏、读书、看电影等各种不要求集中注意力的活动，以帮助宝宝放松，也可以加强宝宝的专注力。