可以使用视频提取音乐软件，比如PremiumVideoConverter。该软件可以将视频中的音乐提取为MP3、WMA等多种音频格式，并且可以根据自己的需求进行调整音频品质。该软件操作简单，只需选择所要提取的文件，点击开始，便可以将文件转换为音频格式，完成后即可将音乐提取出来。此外，也可以通过免费的屏幕录制软件来把视频里的音乐提取出来，录制时只需关闭屏幕的图像部分，只保留音频部分即可将音乐提取出来。