青蛙要跳得更高，就需要做出更多的努力。首先，青蛙可以多跳几跳，使腿部肌肉变得更加强壮和灵活，其次，采用一种新的跳法或技巧，可以提高跳跃的精准性和平衡度，最后，在跳跃时要做到身体保持放松，用自然的力量就可以实现更高的跳跃。跳跃不仅可以帮助青蛙跳得更高，还可以增加腿部的柔韧性和力量，减少膝关节炎、腰腿痛等问题的发生，保持良好的健康状态。