将心放下，生活简单。将心放下，就是不再压抑自己情感，心情，也能放松心神，生活简单，可以更好的面对这个复杂的世界，更加从容自在与节制。这句话的意思就是要放下不必要的心事，尽量生活简单，活在当下，活出自己真实的样子，懂得放下才能更安心、安全的生活，也可以从心理学的角度看待，放下会使心理放松，在有限的量中尽可能的保持心态的平衡，达到清静安稳的心灵状态，享受美好的生活。