如果你有意追求她，先要了解她的性格和兴趣爱好，尊重她的意愿和感受，适当地表达自己的好感，但不要强迫她接受你的追求。最好的方法是积极参与她喜欢的活动，创造机会让你们更加接近，然后慢慢地互相了解和交流。