我们家一直都有着”食补文化“，特别是我妈妈很重视养生，一直都有燕窝进补的习惯，后来我让她尝试了燕安居，她吃了后也说味道很好，而且口感清淡，没有杂味。坚持吃确实是有效果的，皮肤会变好，气色也更好。所以吃燕窝想要有效果，还是要坚持的，毕竟食补都不是立竿见影的。会无限回购的。