今天在当地县中医医院举行了“青蓝”工程仪式，就是一对一结对教学，青出于蓝而胜于蓝的意思，好好传授技术好好培训当地人员，为当地培养扎根的技术人员！好！我的结对小伙是西尔，朴实豪爽好学的维族小伙，非常好！还有阿迪力，都不错！我要好好努力工作，做好每一项技术工作，好好把我全部经验都拿出来！我能来岳普湖县，也是命中的缘分，我一定要珍惜此次机会，为南疆做出自己最大的贡献！
今天下午开会，晚上还开会，没办法，只好中午去了体育场，阳光太晒，进入二月底以来我都改成晚上7点半以后去跑步了，因为这里阳光太厉害，我已经晒黑了！而且容易皮肤衰老，对眼睛也不好，今天没法了。我总结一下，从居所跑到体育场，算是热身，然后在体育场跑十圈左右快速的，算是锻炼心肺，然后再慢跑几公里，算是恢复和减脂，这样挺好！