我觉得没有吧，可能是现在人普遍缺爱，然后在人堆里就不觉得自己缺爱

我也缺爱

戒

我觉得是看小说爽，比现实爽多了……

太对了

这个

我们看小说已经变成了一个时间很长的习惯了。所以首先要改掉这个习惯，先从少用手机开始，非必要不用手机。不用手机了，慢慢就转移注意力做其他了。
其二，我们看小说，小说里有吸引我们都地方，比如香味，吸引着我们去闻。如果我们每天很容易的获得这个让人上瘾的味道，就会戒不掉。所以自制力弱的时候，先远离吧。当然如果我们对这“香味”不感兴趣。就戒掉了。

何止是缺爱，还缺肯定感，缺成就感，缺独立生活的能力（有部分人），缺钱（部分人），缺外貌，缺外在等等…
所有缺的，都去小说里找了。现实生活中自立，自信起来，应该就戒掉小说了。