近日，《老年科学》(GeroScience)的一项NMN人体临床研究显示，受试者口服300 mg、600 mg及900 mg 的NMN后，其血液中的NAD+水平显著增加，且补充NMN的剂量越大，NAD+水平越高，呈逐渐递增的趋势。此外，受试者补充NMN后身体各项指标均在正常范围之内，未见不良反应。
本项试验以80 名40-65岁中年人为研究对象，共持续60天。试验期间，受试者共分为4组，第1组受试者口服安慰剂(安慰剂组)，第2组受试者每日一次口服300 mg NMN，第3组受试者每日一次口服600 mg NMN，第4组受试者每日一次口服900 mg NMN。此外，研究人员在试验开始前、试验第30天及第60分别检测了受试者的NAD+水平、步速、血液生物年龄及胆红素总量和甘油三酯等身体指标。
图1 试验设计详情
PO = 口服，QD = 每日1次
研究人员发现，在试验的第30天和第60天，与安慰剂组的受试者相比，其余补充NMN的3组受试者的血液中NAD+水平均显著提高。其中每日口服900 mg NMN的受试者的NAD+水平达到了安慰剂组的4倍之多。而且，随着补充的NMN剂量的增加，NAD+水平逐渐提高，呈递增趋势。
其次在6分钟步行测试时研究人员发现，与补充NMN之前相比，补充600 mg 和 900 mg NMN的受试者在试验第30天和第60天时步行距离显著增加。以补充900 mg NMN的受试者为例，在试验开始前其6分钟内可步行323米，在试验的第60天其6分钟内可步行480米。这表明，补充NMN可提高受试者的身体机能，从而提高了步速。
图2 安慰剂组和NMN组各指标的变化情况
《衰老》(Aging)《电子生物医学》(eBioMedicine)期刊上的研究表示，生物年龄包括表观遗传时钟和血液生物年龄，其可用于预测一个人的健康寿命。
在这项试验中，研究人员通过检测受试者血液中的总胆固醇、蛋白质总量、钠、血红蛋白及胆红素总量等参数，利用Aging.AI算法测算了受试者的血液生物年龄。结果发现，安慰剂组和补充NMN的3组受试者的血液生物年龄没有显著差异。“这可能与补充NMN时间较短有关。”研究人员表示。
除此之外，研究人员通过SF-36调查问卷(美国波士顿健康研究所研制的健康调查问卷)发现，与安慰剂相比，补充NMN的3组受试者的问卷评分均显著提高。而且，血液检查也显示，所有受试者的各项身体指标均在正常范围之内，未见不良反应。这表明，中年人补充NMN是安全可靠的，且能提高受试者的健康状况。
既往有多项研究证明，补充NMN可提高NAD+水平。但本项试验证实了NAD+水平与补充NMN剂量之间的关系，即补充的NMN剂量越大，NAD+的水平越高。同时，本研究还验证了口服NMN的安全性，表明即使口服高剂量的NMN(900 mg)也是安全可靠的。此外，本试验结果还表明，补充NMN可提高中年人的身体机能和健康状况，如步速和SF-36评分均显著提高。
内容来源：NMN中国
原文地址：https://nmn.com.cn/archives/2963
本项试验以80 名40-65岁中年人为研究对象，共持续60天。试验期间，受试者共分为4组，第1组受试者口服安慰剂(安慰剂组)，第2组受试者每日一次口服300 mg NMN，第3组受试者每日一次口服600 mg NMN，第4组受试者每日一次口服900 mg NMN。此外，研究人员在试验开始前、试验第30天及第60分别检测了受试者的NAD+水平、步速、血液生物年龄及胆红素总量和甘油三酯等身体指标。
图1 试验设计详情
PO = 口服，QD = 每日1次
研究人员发现，在试验的第30天和第60天，与安慰剂组的受试者相比，其余补充NMN的3组受试者的血液中NAD+水平均显著提高。其中每日口服900 mg NMN的受试者的NAD+水平达到了安慰剂组的4倍之多。而且，随着补充的NMN剂量的增加，NAD+水平逐渐提高，呈递增趋势。
其次在6分钟步行测试时研究人员发现，与补充NMN之前相比，补充600 mg 和 900 mg NMN的受试者在试验第30天和第60天时步行距离显著增加。以补充900 mg NMN的受试者为例，在试验开始前其6分钟内可步行323米，在试验的第60天其6分钟内可步行480米。这表明，补充NMN可提高受试者的身体机能，从而提高了步速。
图2 安慰剂组和NMN组各指标的变化情况
《衰老》(Aging)《电子生物医学》(eBioMedicine)期刊上的研究表示，生物年龄包括表观遗传时钟和血液生物年龄，其可用于预测一个人的健康寿命。
在这项试验中，研究人员通过检测受试者血液中的总胆固醇、蛋白质总量、钠、血红蛋白及胆红素总量等参数，利用Aging.AI算法测算了受试者的血液生物年龄。结果发现，安慰剂组和补充NMN的3组受试者的血液生物年龄没有显著差异。“这可能与补充NMN时间较短有关。”研究人员表示。
除此之外，研究人员通过SF-36调查问卷(美国波士顿健康研究所研制的健康调查问卷)发现，与安慰剂相比，补充NMN的3组受试者的问卷评分均显著提高。而且，血液检查也显示，所有受试者的各项身体指标均在正常范围之内，未见不良反应。这表明，中年人补充NMN是安全可靠的，且能提高受试者的健康状况。
既往有多项研究证明，补充NMN可提高NAD+水平。但本项试验证实了NAD+水平与补充NMN剂量之间的关系，即补充的NMN剂量越大，NAD+的水平越高。同时，本研究还验证了口服NMN的安全性，表明即使口服高剂量的NMN(900 mg)也是安全可靠的。此外，本试验结果还表明，补充NMN可提高中年人的身体机能和健康状况，如步速和SF-36评分均显著提高。
内容来源：NMN中国
原文地址：https://nmn.com.cn/archives/2963
