你管这叫SSD？

你没有设备和环境来校准和更换磁头

你说它嘎吱嘎吱叫？是嗒嗒嗒那样吗？如果是就敲盘了，而且希捷的盘划伤盘片的几率不小。
也有可能是usb转sata的转接板坏了，可以再买一个转接板看看，插到台式机或者有sata盘位的笔记本上试一下也行

你是不是把转接板当磁头了

你说的磁头是啥？
这个才是，当然，你拆成图片这样就获得几面镜子了

如果你要转接板，那找个硬盘盒就行，记得选Type-C的，通用一点

换磁头？这跟做心脏手术差不多。

你自己拆硬盘等于找屎家里面根本没有无尘环境，要是都能自己换磁头要数据恢复干啥

东芝的移动硬盘群里面是普通接口还是这种一体接口？

数据不重要的话可以开盘拆个镜子玩，或者直接丢掉

机械盘修不修无所谓

没有重要数据建议直接买新的。
数据恢复和修磁头盘片的价格远比你买一块新硬盘高。

这是机械硬盘，不是SSD。开盘换磁头需要在无尘操作间里完成，不然盘片很容易挂掉。