冬虫夏草一般可以煲汤吃效果最好，也可以制成药酒服用，能够发挥比较好的效果。
1、煲汤：冬虫夏草属于一种中药材，里面含有丰富的维生素、有机酸等成分，可以在炖鸡肉或者是鸭肉的时候放入冬虫夏草，并且需要加入红枣一起煲汤服用，能够起到调理内分泌，并且能够起到益气补血之功效。
2、药酒：冬虫夏草中也含有虫草酸或者是虫草多糖等物质，可以将冬虫夏草泡入到酒中，然后可以加入雪莲花或者是人参，进行容器密封保存，通常能够起到补气壮阳的效果，改善腰膝酸软或者是阳痿等情况。