补记:
:昨日光忧国忧民了，昨天完成了我在新疆喀什岳普湖县第一个半马，成绩一般，两个小时十二分多，但是意义非凡！这是我人生一大突破！以后还要争取在新疆的首马突破！
在这里跑步，宛如置身锅外，周围都是顺着听不懂话的绍明，见不到一两个汉人，由于上级领导一直都在强调安全问题，我这种不安全行为必须万分小心，跑步得频频左顾右盼，离人尽量远点，尽量往有JC岗亭或者BD流动巡逻车的地方跑，这次选择路线从居住地沿着库什么路再上市政大道，路过岳普湖县体育场，直达市政大道尽头，再折返回来，过了体育场人流车流明显减少，空气也好，回来进去市区中心就空气不好，这里人爱吃烤肉，烤肉摊很多，空气中弥漫着木炭燃烧的刺激味道，到了居住地里程还不够，又墨迹了几圈，空气不好也跑不起来，后程速度就不行。终于跑完了！兴奋！
下次在过了体育场以后在那里区域多转转，市区少转转。
这里牛羊肉并不便宜，得自己做饭了。买了油盐酱油鸡精，下午首次鸡蛋炒蒜苗，电磁炉掌握不好不是很成功，也行啊！馕➕羊肉拉面➕鸡蛋炒蒜苗，不错！这屋里条件我觉得炖煮还不错，炒菜油烟太多不好排。
初步认识县医院外二科泌尿组成员，大主任米主任，大夫有艾尔肯，西尔，阿迪力，还有另外一位汉族大夫今天下乡义诊没见到，还有泰安中心医院援疆的阮政大夫，护士长李艳荣汉族。这里条件不差，购买设备都是国家拨款，病房条件也不错，病人百分之九十八都是民族病人，我要是看病得配翻译，病种以结石居多，再有前列腺，其他很少几乎见不到。
今天周末，休息一下，室内也要多活动，要不就是光养肥肉了。