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自由蹲后第二天

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蹲后第二天上背会肌肉酸痛正常吗,是不是上背太弱


IP属地:上海来自Android客户端1楼2023-02-02 18:04回复
    动作没错误的话正常 上背在深蹲时需要稳定


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2023-02-02 18:21
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      应该说,你整个背都会酸


      IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2023-02-02 18:25
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