加油加油

戒色到一定程度千万不能放松学习，这个时候戒色状态不好就很容易被欲望进攻，所以自己一定要好好落实好每天的戒色日课，同时做好修心断念保持警惕，加油！

一定不能放松警惕，加油！

你可以找个清冷的地方冷静你大脑，和心魔谈谈话，问它一味找上你的理由，一定是有理由的！只不过真正找到后会发现这理由很好笑。找到理由后就好办了，针对它再想为什么这样，不停问自己，找到对症的方法，属于你自己的方法，想要较长久的戒色必须如此，比如我思来想去发现自己追求是灵魂伴侣，两个人牵着手看星空，结果竟然因为无法满足精神就用器官的快感麻痹。。

吃素

不学习是必破的，不练习断念也是必破的，邪念起来断得慢就是破戒。

加油。

戒骄戒躁，停止学习是不可能的，吃一堑长一智

戒色文章要天天看，这样觉悟才不会下去

糖衣炮弹。摧欲图片，视频在暗处早已泛滥，陷进去，就是进了苦海。心向洁净，苦海无边，回头是岸。

破戒不可怕，要及时总结经验，调整好情绪避免连续破戒

看《戒为良药》

再接再厉

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实 (百读) 搜 [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变