上次失败是因为看黄片，我很惭愧，这次要杜绝。
今天是第五天，感觉非常好
我觉得，不仅不能手淫，而且不能看片.。不仅不能看片，连罪恶想法都不能有。
三点做到了，才会成功
当然，目前对我来说只是设想
戒一段时间再来贴吧记录