半年没跑，多久才能恢复【跑步吧】_百度贴吧

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半年没跑，多久才能恢复

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半年没跑了，多久才能回到巅峰体能

送TA礼物

IP属地:新疆

来自iPhone客户端1楼2023-01-10 17:35回复

下面的5公里用了几成力啊？

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2023-01-10 19:28

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三分配够狠

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2023-01-10 19:35

331配速152心率

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2023-01-10 19:50

起码一个月

来自Android客户端8楼2023-01-10 20:59

有大半年没动了，现在只能跑六分配

IP属地:新疆

来自iPhone客户端9楼2023-01-10 22:01

IP属地:广东

通过百度相册上传10楼2023-01-10 22:41

三分跑起来大神

IP属地:福建

来自Android客户端11楼2023-01-10 23:20

慢慢来

IP属地:广东

来自iPhone客户端12楼2023-01-11 07:48

求求了来个人解答下

IP属地:新疆

来自iPhone客户端13楼2023-01-11 08:07

跟你差不多去年五月初因伤到现在都没跑过

IP属地:湖北

来自Android客户端15楼2023-01-11 17:01

是个狠人，三公里十分钟用飞的吧，我要跑将近二十分钟

IP属地:湖南

来自iPhone客户端16楼2023-01-11 19:33

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是师弟呀？

很厉害啊，我毕业7年体能不行了，我只能6分配了。

IP属地:广东

来自Android客户端17楼2023-01-12 02:19

收起回复

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