平时的距离和配速如图，希望为半马准备_跑步吧

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求大佬推荐鞋子，身高163，体重104，之前用260-1.0感觉太硬了。求推荐个600以内的鞋子

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2023-01-04 20:04回复

163cm 104斤太轻了，踩不动正常

来自Android客户端2楼2023-01-04 21:14

我有两双，一双慢跑，一双是碳板鞋，跑速度的，用的比较少

来自Android客户端3楼2023-01-04 21:14

我们身高体重差不多，可以试试必迈远征者4，这是双慢跑小体重也可以鞋缓震足够，单程20来公里衰减也没问题缺点是回弹不理想加速有点拉稀。

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2023-01-04 22:49

收起回复

我172.体重106用的特步260，2.0，感觉还不错。

IP属地:湖北

来自Android客户端8楼2023-01-10 00:47

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