本人高三党，两年前开始戒的。开始戒的时候，我也是像很多戒友一样断断续续的戒，但自从我坚持学习戒色文章时我的觉悟就不断的上升，以至于现在的我突破百天或者半年很轻松。下面是我当前看文章所悟到的主要内容: 戒色实战其实是自己内心的实战，内心也就是念头。要想在实战中立于不败之地首先要认清哪个才是真正的自己，上高中学过政治的都知道，在《生活与哲学》中，哲学家们把人们对于世界的看法分为两种主义，也就是唯心主义和唯物主义。前者认为先有意识才有物质，而后者认为先有物质才有意识。显然，后者是正确的。因为即使你挂了，这个世界还是这个世界，这块石头还是这块石头，这些物质是不以人的意志为转移的。如果你认清了这一点，再结合到戒色实战中来你就可以很好理解，真正的你只是纯粹的存在于这个世界上的一个生物，是一个有意识的生物，而其他动植物也属于生物，与你相比只是没有意识而已。比如前面有一棵果树，如果猴子去摘它就会随便摘来吃，填饱肚子即可；而你去摘，你就会专门挑熟的来摘。这是为什么呢？原因就是前者是无意识的是本能的，而后者是有意识的。 意识也就是念头。念头也分好坏之分，好的念头能让你积极上进，坏的念头能让你颓废堕落。每次让你破戒的正是这些坏的念头，这些坏的念头也就是自己心魔的念头。理解这一点后，再加上学会观心，你会发现实战并没有那么难，因为当邪念上脑时，你已经知道这个念头并不是你自己的，而是心魔的。是心魔想让你颓废、堕落、自残的念头。我们要做的是当观察者，观察念头是好是坏，好的念头就多发；坏的就立马斩断。坏的念头有很多种，我现在主要说的就是让你破戒的念头，比如:想看黄、来一发、看看性功能恢复的怎么样、还有试定力……不仅是念头，还有感觉也是。有时候你会发现，心魔用念头干不过你，那它就用一种微妙的感觉，这种感觉也会让你破戒，你要做的就是识别出这种感觉。还有一类就是图像或音频，是自己曾经邪淫或者看黄时印象很深的视频或图像，我们要做的就是要识别这类念头。一觉察，马上就断除，所谓觉察即消灭，觉察及降服！ 我的分享，就是这些啦！之后我会继续坚持学习戒色文章，有了新的领悟后，会继续分享给大家！加油！戒者们！