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对死亡的恐惧日益渐增。。

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因为近几年家中有白事近期总是会在想死亡相关的事情,然后自身的情绪也会很低落无论处理什么事精神状态都很糟糕...很怕死亡的时候自己失去一切感知,当下活着能感受到的一切全部空白的绝望感,,已经严重影响到日常生活,不知道该怎么办


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-12-18 02:09回复
    没事儿没事儿,挺多人都有这么段时间的,平时多交交朋友,多努力在学习上,很快你就会忘掉这些了,加油哦


    IP属地:山西来自Android客户端4楼2022-12-18 15:52
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      死并不是结束


      IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-12-18 17:37
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        楼主找到生活的快乐,就不这样胡思乱想了。爱大自然。心胸豁达就好了。我就是这么好的。楼主试试。
        我得病就是初中二年级时同学老师说我傻,谁都比我强,这让我焦虑的半夜就起来学习了,考上高中后,自闭了,和同学没有感情了,不玩了。小便也出问题了。幻想征服世界,高中毕业了,成绩倒数第一,我还坚持复读,叫我父亲到处托人,1987年春天终于上复读班,遇到一个好老师,刘老师点拨我们学习困难的学生爱大自然,心胸豁达。我终于找到出路了。
        我在开封包公胡、小树林呆了好几年,我和小树倾诉我的历史,我的头脑慢慢冷静了。
        1995后来我家买个出租车,我开,我失眠,疲劳驾驶,勉强坚持了几年,我通过开出租车是经历,认识到人不能主观,老天爷不是一味向着我,主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公湖那颗树下了,在家可以坐住了。
        2014年我46岁通过上网,在抑郁症吧,听病友说他是‘阿斯伯格’,我好奇,百度一下,我发现我自己真是很像,人际交往困难,行为刻板重复,体育不好,四肢笨拙。我觉得自己就是‘亚斯伯格’,我在贴吧看到很多病友人际交往困难,我想告诉大家,爱自然,心胸豁达是一个康复的好办法。
        我每天拿个手杖散步八公里,感受大自然的美好,我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9
        我有一个开导开封五院病友的视频贴,大家到‘幸运的郑全红’吧看看。2022/9/25



        1986年我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
        我十九岁遇到刘广顺老师点拨爱自然。心胸豁达。
        我今年54岁了。


        IP属地:河南6楼2022-12-18 19:02
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          不知道你现在情况怎么样了,走出来没有?死亡恐惧症属于强迫症和焦虑的一种,一般通过焦虑的形式和强迫思维的形式表现出来。通过心理辅导治疗和心理成长训练可以治好!请你跟我联系,希望你早日康复。


          IP属地:河北来自Android客户端7楼2023-05-22 16:57
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