特发性震颤又称为家族性震颤，约60%病人有家族史。在多个特发性震颤家族未发现跨代现象，性别分布平衡，一般认为这是常染色体显性遗传，在65-70岁前完全外显，也有报道不完全外显和散发病例，散发者和有遗传者临床特征完全一致，通常认为是同一疾病，但目前尚未确定相关基因异常。

　特发性震颤原因1：家族遗传性是主要的特发性震颤的病因。医学家们在长期的实践中发现特发性震颤病似乎有家族聚集的倾向，有特发性震颤病患者的家族其亲属的发病率较正常人群高一些。

　特发性震颤原因2：年龄老化也是特发性震颤的病因，特发性震颤主要发生于中老年人，与发病年龄有关。仅少数老年人患此病，说明生理年龄不足以致病，年龄老化只是本病发病的促发因素之一。

特发性震颤原因3：环境因素也是引起特发性震颤的病因之一。流行病学调查结果发现，特发性震颤病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。

特发性震颤的症状就是震颤，也算是比较常见的一种运动障碍性疾病，病人通常首先由上肢开始，主要影响上肢，也可以影响头、腿、躯干、发声和面部肌肉，随着病程和年龄的增加，频率逐渐降低，幅度逐渐增加，往往会在起初数月能感到身体内的振动，在一些情况下(紧张，劳累，饥饿等)会加重，可以短时间内自我控制，对活动的影响不明显。

特发性震颤者应注意以下几点，及时补充钙:钙是骨胳构成的重要元素因此对于容易发生骨质疏和骨折的特发性震颤患者来说每天喝 1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。保持食物的多样性。因为一天的饮食中食物应多种多样包含谷类、 蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐。

特发性震颤并不能自愈，因为特发性震颤是一种运动障碍性疾病，必须通过医疗手段才能有效控制疾病。大部分特发性震颤的患者都需要进行药物治疗，一般选用。普奈洛尔和扑癫酮，二者可联合使用。还有部分患者可考虑苯二氮卓类等药物，同样具有疗效。

1、保持充足的睡眠：
中医认为特发性震颤的产生与肝肾亏虚有关，因此治疗时一定要保持充足的睡眠，因为熬夜会损伤患者的肝血，肝血又会影响到肾精的生化，不利于疾病的康复。因此特发性震颤的患者在治疗期间内要注意保持充足的睡眠，养成早睡早起的良好习惯。

2、加强锻炼：
特发性震颤的中老年患者在治疗期间要注意加强锻炼，提高自己身体的免疫力，可以做一些简单的体操运动，对特发性震颤的康复有积极作用。

3、心理调节：
经常处于紧张激动的状态，对特发性正常的恢复非常不利，因此患者要注意做好心理调节，正确的认识疾病，增强自己对治愈疾病的信心，不要存在负面情绪，也不要因为疾病而有心理压力。必要的时候，患者可以向家人和医生寻求帮助。
特发性震颤的早期表现并不明显，很多人缺乏对其警惕性，在疾病表现比较明显时才有所察觉，错过了最佳的治疗时机。因此普通人也需要了解一些特发性震颤的相关知识，增强对特发性震颤的警惕心，发现自己存在异常的手抖症状时，及时就医检查。