大佬们，关于俯卧撑的疑惑【健身吧】_百度贴吧

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大佬们，关于俯卧撑的疑惑

只看楼主收藏回复

为啥手撑着哑铃做俯卧撑，比手撑着地做要累呀

送TA礼物

1楼2022-12-01 17:28回复

比如你在平地走路很适应，给你个细管子走猫步那肯定累啊

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2022-12-02 15:14

因为你行程变长了

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2022-12-02 16:56

哑铃垫高身体你的胸到地面距离比直接撑地要长

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-12-02 16:57

手腕的位置变化也改变了发力部位

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2022-12-02 18:54

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