用料:
蘑菇350克,黄油20克,大蒜两三瓣,欧芹一小把,盐适量。
做法步骤:
1、买的时候主要看看大小,如果卖的蘑菇太大的话,做的时候把蘑菇切小一点,小个的整个保留也可以。
2、准备作料,把买来的大蒜和西芹细细地切碎,放一边备用;
3、起锅点火,倒入黄油黄油,用中小火融化黄油后放入蒜末,炒出香味;
4、然后把准备好的蘑菇下锅,先多面煎一煎再放盐;
5、有的蘑菇出水很多这时候就不用加水了,盖上锅盖 中高火闷大约五分钟,中途可以开盖翻炒一下。
6、翻炒好以后,盖上锅盖焖煮一会儿,等到蘑菇闷熟之后下西芹碎,翻炒均匀就可以关火出锅了;
7、装盘后即可享受了,一道色香味俱全的蘑菇就做好了。
武陵山珍专注蘑菇养生25年 ,中国养生专家毕麦提醒您,每天养生五个一工程,一荤一素一菇一笑,是合理膳食搭配的第一步。
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