吃肉，不学习，疫情封闭在家破戒！没认识到危害！该死

救命

哥们还遗精吗

戒不掉是因为观念认知错了。认为欲望来了是正常的生理反应，泄掉是正常的生理需求，如果是这种认知那就很难戒掉，因为这属于强戒。如果认清欲望高涨是肾精不足导致的假象，正所谓虚则亢，肾精足时的状态恰恰是相反的，是清心寡欲、自在安乐的，那就会发自内心的想戒掉。
欲望来袭时说明你的肾精已然不足了，此时你再去泄掉肾精，肾精将更加不足，肾精越不足你越亢奋，越渴望，恶性循环，后果不堪设想。 肾精是人生命的源动力，肾精不足后你身体的一切机能都会相继出问题。