1、生苦：十月胎狱，虽无记忆，但当时有感，且出生时通过狭窄的生门，母与子均痛苦不堪，言语难喻，犹历鬼门关；待出生后，又被医生护士抓起来称重、洗澡，冷热抓取之痛等，引起婴儿呱呱大哭 。
2、老苦：人从出生那天起，就开始慢慢变老，这是任谁也无法避免的。奔波经历了几十年后，不仅身心劳累，到老年还会有腰酸背疼等等病痛，生理机能退化，种种不便 。
3、病苦：人的一生没有不生病的，病痛的折磨、打针吃药的痛苦，都会经历；小病还好说，若遇大病，则与药为伴，身心煎熬 。
4、死苦：机器设备尚有报废的时限，人也如此，当大限一到，谁也难逃。多少古代帝王寻长生不老药而憾憾而终；自然规律如此，有生就有死亡，有成必有坏空 。
5、爱别离苦：其中 相爱相亲的人，恨不得一辈子在一起；但却总有离别，尤其是永别，对人的打击也很大，如至亲之人，相恋长久之人，分离时是格外痛苦 。
6、怨憎会苦：怨恨、憎恶的人，恨不得一辈子不见；然而 现实却是常常与怨恨讨厌的人在一起，那是多么让人苦恼 。
7、求不得苦：人生来就是欲望的动物，出生时祈求母乳，孩提时索要各种好食、玩具，长大了又为功名利禄而奔忙，老来又求长寿与身体康健；但事事岂能皆如人愿呢？所求得不到时，便会愁苦难耐 。
8、五阴炽盛苦：五阴即是五蕴，五阴集聚成身，如火炽燃，前七苦皆由此而生；色阴炽盛，四大不调，而有疾病之苦。受阴炽盛，领纳分别，使诸苦转本加极。想阴炽盛，想相追求，而有爱别离、怨憎会、求不得诸苦。行阴炽盛，起造诸业，又为后来得报之因，且因行而迁流不停，而有老衰等等之苦。识阴炽盛，起惑造业、三界流转，而有轮回之苦 。
因此，贪、嗔、痴 放不下，则 八苦 难离 ！
2、老苦：人从出生那天起，就开始慢慢变老，这是任谁也无法避免的。奔波经历了几十年后，不仅身心劳累，到老年还会有腰酸背疼等等病痛，生理机能退化，种种不便 。
3、病苦：人的一生没有不生病的，病痛的折磨、打针吃药的痛苦，都会经历；小病还好说，若遇大病，则与药为伴，身心煎熬 。
4、死苦：机器设备尚有报废的时限，人也如此，当大限一到，谁也难逃。多少古代帝王寻长生不老药而憾憾而终；自然规律如此，有生就有死亡，有成必有坏空 。
5、爱别离苦：其中 相爱相亲的人，恨不得一辈子在一起；但却总有离别，尤其是永别，对人的打击也很大，如至亲之人，相恋长久之人，分离时是格外痛苦 。
6、怨憎会苦：怨恨、憎恶的人，恨不得一辈子不见；然而 现实却是常常与怨恨讨厌的人在一起，那是多么让人苦恼 。
7、求不得苦：人生来就是欲望的动物，出生时祈求母乳，孩提时索要各种好食、玩具，长大了又为功名利禄而奔忙，老来又求长寿与身体康健；但事事岂能皆如人愿呢？所求得不到时，便会愁苦难耐 。
8、五阴炽盛苦：五阴即是五蕴，五阴集聚成身，如火炽燃，前七苦皆由此而生；色阴炽盛，四大不调，而有疾病之苦。受阴炽盛，领纳分别，使诸苦转本加极。想阴炽盛，想相追求，而有爱别离、怨憎会、求不得诸苦。行阴炽盛，起造诸业，又为后来得报之因，且因行而迁流不停，而有老衰等等之苦。识阴炽盛，起惑造业、三界流转，而有轮回之苦 。
因此，贪、嗔、痴 放不下，则 八苦 难离 ！
