心理学有一句话：看见即疗愈。
学习结束之后，我发现我在慢慢改变，我仍然会有负面情绪，有时也会发脾气，但我更接纳自己的负面情绪（用元式催眠同学的话来说，就是坦坦荡荡的表达负面情绪，而不是发泄负面情绪。）只要负面情绪一来，我就开始觉察和反观，当我觉察的时候，负面情绪就越来越淡了，而且觉察的速度越来越快。慢慢的，负面情绪持续的时间越来越短，以前生气一两天都过不去，现在三五分钟，一转念就OK了。
我更能从积极的态度来看待他的学习，我的改变也影响着孩子，影响了他的老师。我观察他的优点，发自内心的夸他，我用眼神、表情、姿态、语言，用整个生命的状态来欣赏儿子，他的眼里越来越有光，谈到学习越来越有兴趣。孩子在犯错误的时候，我会心平气和的启发他分析解决的方案。这时候我我才发现，儿子很有内在力量，只是在以前的训斥中，他将这股力量更多的用在对抗上。
几年的学习成长，家庭的氛围也开始改变，孩子学习成绩开始提高，中考后被本地的高中尖子班录取。
带着感恩之心，写下这些文字。望每一个孩子的妈妈，永远走在学习的路上。
学习结束之后，我发现我在慢慢改变，我仍然会有负面情绪，有时也会发脾气，但我更接纳自己的负面情绪（用元式催眠同学的话来说，就是坦坦荡荡的表达负面情绪，而不是发泄负面情绪。）只要负面情绪一来，我就开始觉察和反观，当我觉察的时候，负面情绪就越来越淡了，而且觉察的速度越来越快。慢慢的，负面情绪持续的时间越来越短，以前生气一两天都过不去，现在三五分钟，一转念就OK了。
我更能从积极的态度来看待他的学习，我的改变也影响着孩子，影响了他的老师。我观察他的优点，发自内心的夸他，我用眼神、表情、姿态、语言，用整个生命的状态来欣赏儿子，他的眼里越来越有光，谈到学习越来越有兴趣。孩子在犯错误的时候，我会心平气和的启发他分析解决的方案。这时候我我才发现，儿子很有内在力量，只是在以前的训斥中，他将这股力量更多的用在对抗上。
几年的学习成长，家庭的氛围也开始改变，孩子学习成绩开始提高，中考后被本地的高中尖子班录取。
带着感恩之心，写下这些文字。望每一个孩子的妈妈，永远走在学习的路上。
