难道穷就不能健身了嘛，可是我真的很喜欢撸铁啊_健身吧

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难道穷就不能健身了嘛，可是我真的很喜欢撸铁啊

昨天去健身房，有个教练过来指导我，说我一个动作都不会做，还跟着手机做那么多动作，然后说我动作是错的，发力也是错的，呼吸也是错的，站也是错的，坐也是错的，反正感觉全都是错的。然后让我买他10节课3000块钱，帮我纠正我的错误，可是我一个月生活费才600哪里有钱啊。他就说你买不起课这样瞎练还不如不练。搞的今天都没有心情去练了

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2022-11-10 12:38回复

明明健身只是为了心情变好，被他一说搞的心情都糟糕了😰晚上在被窝里都难受的睡不着

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-11-10 12:41

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可是自己买哑铃又太贵了买不起，刚办完健身卡才练了一个月

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2022-11-10 12:42

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多看看视频嘛

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2022-11-10 12:46

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网上大把视频，自己多练找感觉

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2022-11-10 12:46

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让你焦虑罢了，黄婆卖瓜自卖自夸

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2022-11-10 12:56

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骂他，他就是**

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2022-11-10 12:58

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其实在他眼里最大的错误是你不肯花钱

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2022-11-10 13:04

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说实话，教练教的一定对吗？不见得，拿本书复习一个月你也能考的东西…

IP属地:北京

来自iPhone客户端10楼2022-11-10 13:29

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我还是自己在家练呢，健身房太远去不了

来自Android客户端11楼2022-11-10 13:53

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脸皮厚点，看见大佬多夸夸，让他教教你

IP属地:湖南

来自Android客户端12楼2022-11-10 13:57

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什么APP

IP属地:湖北

13楼2022-11-10 14:18

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叫他滚

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2022-11-10 14:20

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一开始就做固定器械先熟悉熟悉他们就想从你们小白那里赚钱不鸟他们就好他们就会消停了你练一段时间熟悉一些朋友就可以互相交流了。有教练推课你就说不需要当做是学习如何拒绝人。

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2022-11-10 14:32

有钱还是找个教练吧，我昨天练肩用11kg把右侧菱形肌拉伤了，难受，上半身最少一个礼拜不能练。

IP属地:安徽

来自iPhone客户端17楼2022-11-10 15:13

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