从入秋到冬季，天气寒冷干燥，肌肤走向干裂状态现象。无法避免的秋季干燥，让肌肤变得痛苦又深受折磨，想要让肌肤过了一个美美的冬天吗？冬季如何补水拒绝干燥？
　　1.提高补水节奏
　　说到秋季补水，最关键的就是喝水，人们常说的每天八杯水，就是这个道理。不但人体内需要补水，肌肤补水也是很关键的。例如一些长时间是写字楼工作，长时间对着电脑，辐射不但加大，室内干燥也会随之而来。但要是在房间内放盆水，不但可以提高房间的湿度，肌肤的水分就不会那么容易流失了。所以这方面更要注意补水保湿的节奏。
　　2.补水保湿面膜
　　补水面膜是我们常常都会使用到的，不仅仅是秋季，一年四季补水面膜都是不能缺少的。有些姑娘们可能会认为补水面膜太过昂贵，但换个角度来想，假如了28岁，肌肤还不如30岁的人，那么你就会后悔当时没有狠下心来买下那昂贵的面膜。所以女人要关爱自己的没有错的，不管价格是否昂贵，只要能对肌肤好，再贵也是值得的。
　　3.补水水果
　　秋季补水保湿，不仅仅是护肤方面需要注意，其实在饮食方面，也有不少方法。深秋来临，市面上有不少水分多多的水果，例如像是苹果、普通、枣子与石榴。梨子其中也有很多的水分，不仅能起到去火、润喉的效果，秋冬季多吃一些梨子还可以预防感冒、有助于消化。而石榴中含有丰富的膳食纤维，可以起到抗氧化的效果，对抗衰老和润喉都有很好的作用。