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跑步两个月,单腿下蹲

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右腿下蹲到120度的时候膝盖两侧稍疼,感觉支撑力有点不足,有类似的老哥吗?养生跑,6分配.


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2022-11-07 10:36回复
    建议双腿。


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2022-11-07 13:00
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