戒色有的救

我也29，同样是小学就开始的，现在只有不到170的个子，这个年纪你就不用想着长个了，但是不戒只会更差

我也20岁才戒

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

加油，念起即断念起不随念之即觉觉之即无

你不戒就晓得了，最后会成为一个蛆虫。

戒色，症状基本都可以恢复的，长高基本不可能了。

不管能不能长，认识到危害就要赶紧jie 不然长期这样下去会出现一大堆病的，生不如死。

还好，我的个子只是不算高，但是也178，但我现在明白了不戒是真的不行

加油吧

好好戒色，就有希望

我也是初中后没长过，严格戒色养身多补钙多做拉伸跳高的远动，能不能长高只能看你运气了，很多人20骨骼线合并了。

178还不行？这都算中高了