《本草纲目》258页中记载:“羊乳甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠”。羊奶以其所含有的丰富的营养价值和易消化吸收等优势,成为了老少皆宜的营养食品。
随着生活条件的不断改善,人们渴望追求于营养更为均衡的产品,那么羊奶粉与哪种食物搭配,营养会更均衡呢?
1、羊奶和饼干
酥酥脆脆的的羊奶饼干,粗纤维饼干含有大量营养成分,热量低,它与羊奶搭配食用具有营养价值,减轻胃肠负担,粗纤维还能增加羊奶中的蛋白质含量,多种维生素的吸收,使营养吸收更充分、更有效、更均衡。
2、羊奶+蜂蜜
蜂蜜味道香甜,热能高,与羊奶混合在一起,口感香甜,蜂蜜含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,能促进羊奶中营养物质的吸收,尤其是促进钙质的吸收。
3、羊奶+红枣
中医认为,枣性味甘温,能补中益气、养血安神、健脾养胃。红枣配上羊奶粉,喝起来无论是口味还是营养价值,都超乎想象。一般在做的时候可以将红枣碾碎,用羊奶粉进行冲泡,会得到不一样的口感,对于老年群体和女性更为呵护!
4、羊奶+燕麦片
燕麦片膳食纤维含量丰富,可增加饱腹感,促进肠胃蠕动。开水冲泡即可食用,搭配全优配方羊奶粉,特背适合不爱早起做饭的你,营养美味,口感更佳。
羊奶与许多食物相配,获得美味营养的同时喝到新的享受。
随着生活条件的不断改善,人们渴望追求于营养更为均衡的产品,那么羊奶粉与哪种食物搭配,营养会更均衡呢?
1、羊奶和饼干
酥酥脆脆的的羊奶饼干,粗纤维饼干含有大量营养成分,热量低,它与羊奶搭配食用具有营养价值,减轻胃肠负担,粗纤维还能增加羊奶中的蛋白质含量,多种维生素的吸收,使营养吸收更充分、更有效、更均衡。
2、羊奶+蜂蜜
蜂蜜味道香甜,热能高,与羊奶混合在一起,口感香甜,蜂蜜含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,能促进羊奶中营养物质的吸收,尤其是促进钙质的吸收。
3、羊奶+红枣
中医认为,枣性味甘温,能补中益气、养血安神、健脾养胃。红枣配上羊奶粉,喝起来无论是口味还是营养价值,都超乎想象。一般在做的时候可以将红枣碾碎,用羊奶粉进行冲泡,会得到不一样的口感,对于老年群体和女性更为呵护!
4、羊奶+燕麦片
燕麦片膳食纤维含量丰富,可增加饱腹感,促进肠胃蠕动。开水冲泡即可食用,搭配全优配方羊奶粉,特背适合不爱早起做饭的你,营养美味,口感更佳。
羊奶与许多食物相配,获得美味营养的同时喝到新的享受。