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又梦仪了,怎么办

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9月份上夜班,每天早上下班,就是玩手机,不看会美女,不看点的东西,总觉得心里不舒服,总感觉失去了什么,最后还是顺从心魔,现在就算走在路上,看见长得好看的血压就高,心里特别激动兴奋,如果美女前面好大的话,简直要了我的命,快一年没近女了,就像吃饭一样,不吃就会饿,不看点心里就不舒服,日思夜想,每天这种心情,怎么办才好,别说看书了,坚持不看一个礼拜抖音,都难坚持。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-09-27 09:09回复
    为什么我发贴那么难,发了6次,才通过


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-09-27 09:16
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      加油


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2022-09-27 10:40
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        我也是,整天只想躺平


        来自Android客户端4楼2022-09-27 10:48
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          你多看看戒为良药,慢慢你的思想就会转变,虽然还是想看,但是可能你的反应不会那么大,也会容易控制下


          IP属地:四川6楼2022-09-27 13:26
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            定力太弱了,可以说是一点定力都没有了,这里我推荐站桩,冥想,打坐,刚开始会非常的烦躁,你念头太多了,一定要坚持那怕5分钟都行,慢慢的加时间


            来自手机贴吧7楼2022-09-27 14:05
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