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戒烟两个月,两天复吸了一包烟,重新戒烟戒断反应严重吗?

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早上9点决定继续戒烟,到现在11个小时。从复吸之前的40-60个小时才会来心瘾,到现在1-2个小时就会来生理烟瘾,但不是很难受。
第一次戒烟的生理烟瘾是中高强度的难受,早上到现在的生理烟瘾都是低强度的难受。
有没有同复吸1-2天,就继续戒烟的兄弟姐妹们,来谈下经验?之后我还会有戒断反应不?生理烟瘾还是要20天左右才会消失吗?


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-09-22 20:38回复
    加油朋友


    IP属地:甘肃来自iPhone客户端2楼2022-09-23 16:52
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