自己住的是工厂宿舍（一个人住），我朋友之前在我宿舍睡午觉时说模糊看见一个女人在宿舍，而且他睡的很不好，睡醒很累。我最近睡觉也经常被梦魇，咬舌尖也没用（之前有用，一咬就挣脱了）。大概前面一个星期，夜里睡觉模糊看见一个七八岁的小孩在我宿舍。然后昨天晚上又模糊看见一个男人在我宿舍，我还跟他交谈，我几乎都能听到我现实中说不出话的那种喘息。在这个宿舍睡觉一直睡眠质量很差，想问一下有没有懂一点的师傅来评价下？