学习戒为良

学习戒为良

楼主你好，欢迎加入戒色大家庭。
你要想戒色成功，就要每天老老实实落实戒色日课。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理，每天反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到前四条，保证自己不撸。加油！

新人建议多学习戒色文章提高觉悟，多看看吧里的吧主推荐和戒为良药很重要，戒色初期重在学习。
通过学习，了解如何戒色以及如何恢复身体。
此外，也要注重断绝一切黄源 最好养成无事不上网好习惯，多培养有益身心的爱好。

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加油，好好学习

加油

加油。平时多做善事，学习传统文化的书籍。记住一定要坚持下去。