我都是下午 5点后 几下

反流性食管炎，去做个胃镜看看吧，把胃治好了就好了

饭后增多是因为肠胃消化食物需要比较多的”血量“，用来滋养心脏的血就相对少一点点，所以你的心脏就会有轻微的不舒服。
想办法减轻胃的负担，比如少吃点，还有不要刚吃过就躺下，适当运动，没事多揉揉肚子，应该会有所缓解。