关于优点
你要了解面试官问你这个问题的意图。
首先，他是想判断你是否真实了解自己的优点；其次，你所说的优点是否符合这个岗位要求。
所以你要准备充足，在面试之前找出自己的3-5个优点，为每个优点找出几个例子，最好来自学习、工作和生活等三个方面，在这3-5个优点之中，尽可能精选出一两个和所申请职位最吻合的优点。当然也不要全都有帮助，那样显得太假。
关于缺点
在跟面试官表述你的缺点时，既要结合本人实际，又要选择跟应聘岗位没有多大影响的缺点，当然最好的情况是可以把缺点暗示成你的优点，但也不要太夸张，这样容易引起面试官反感。