减肥从来只是为了自己，夏天的小热裤、小裙子、小吊带，别的女孩能穿的我们同样可以，不用再担心自己的胳膊太粗而不敢穿吊带，腿太肥甚至穿裤子，大腿内侧磨到起皮，这种状态让人绝望，我明白有些女孩内心深深的自卑感，如果不是不能，谁不希望自己是人群中的小太阳，闪闪发光呢？
健康作为基本条件，瘦身办法有许多，取舍比照之间，都要有很好的专业标准与根底，而且还要考虑个体的机体适应性，做出合理的挑选，自然便是实现理想瘦身意图的办法。这其间，一种独立的办法，作为瘦身的基本条件，是非常重要的，而多种办法综合用，容易发生过度瘦身，导致身体负担，应该慎重用。而积极健康瘦身，要有正确理念作为根底!
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