求戴尔G50 5500优化设置

以前不懂电脑，买了这个，上大学用了一年了，实在受不了了，只能打打联盟，但凡大一点的游戏都卡的要死，守望FPS 20，APEX才9，和宿舍兄弟玩游戏老是我拉跨，动不动就高热保护直接关机，自己家庭条件也不允许近期换一部新的电脑，所以问一问有什么办法可以优化一下，尽量不换配件，只调设置，希望兄弟们给支支招。