一年前7月交通事故胸椎11压缩性骨折，做了内固定，一个星期就出院了，带护具下地两星期，医生告诉我不能多带否则会影响你的肌肉恢复如果肌肉萎缩会更容易受伤，就很小心
今年7月份去取了内固定，三天就出院了，当然是躺着出院的，回家带着护具下地，然后带了一个月，医生让我摘下来，告诉我三个月不要剧烈运动可以正常的生活，不过一个月的时候不小心抬了一下30斤左右的东西，我没觉得疼，但是有点害怕，也还好
有人能告诉我，取内固定一个月了我搬了一下30斤左右的东西，不会出现什么问题吧
（几天就出院不是代表好了，按医生的意思是手术做完了没什么问题，给其他的病人腾床位，可以回家养着）