这是正常反应还是我身体出了什么问题，感觉全身都有问题似的

我戒两年，反复长口腔溃疡两年，痛苦不堪

去年6月戒到现在 口腔溃疡反反复复长两个月吧，可以去药店买点喷剂 喷勤点基本不疼 好的也快

我喷西瓜霜吃点下火药，补VBVC好了

加油😊

没啥药好用，我反正持续了一年多，正常戒断反应，现在基本没有了，坚持一下。

我什么问题都遇到了。。。看我贴。

我只想知道你是怎么下定决心戒的……我也不知道为什么突然给我推荐了这个贴，在我想戒烟的时候……

补维生素c

戒烟 前两年也是一个月两次口腔溃疡，主要原因就是 口腔里的厌氧菌环境之前抽烟杀菌抑制了细菌的繁殖，很少会有溃疡的情况发生，所以主要原因就是口腔卫生环境差，每天睡觉前刷牙，不低于5分钟，仔细刷干净，一定要干净，上下刷，出血也要刷干净，坚持一段时间就不容易出血了，牙膏要买云南白药牙膏，贵了点。如果你能坚持天天睡前保持口腔干净，早上就不用刷呀了。想刷也可以，或者漱口都可以，基本上口腔溃疡，照我说这么做，一年之内基本没有再发生过了。

抽烟30年，戒了几个月了，没啥感觉，每天早晚刷牙，貌似偶尔有烦躁想抽烟，有时候晚上睡不着特别想抽烟，也许是身体需要尼古丁烦躁睡不着

口腔溃疡可能是缺锌，不一定是戒烟的作用

抽烟14年，为了要孩子，戒了一年半，刚开始戒烟的第一个月，也有口腔溃疡的情况。还伴随头晕，跟好血压的感觉类似，但血压并不高，二十天左右才结束，烦躁得很。

再抽两根就好了