亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。亚健康状态人群身体机能处于一种减退的状态，若不加以控制则容易引起身心疾病。据统计数据显示，亚健康人群占比75%，健康人群仅占5%，另外还有20%处于疾病状态。随着人们对身体健康关注度的提升，未病防病已成为一种趋势。