我也是 听说无效剩余的可退很多吧友都用它治好了我就买了，我也恢复正常了

可以的

滑膜炎有一定的相似性，在症状上都有酸胀疼痛，肌肉或者骨头疼痛等症状肿的一种或者几种，滑膜炎会有发胀、疼痛的症状我就有过这些症状贴膏药可以消除这些症状，我就是通过贴膏药将这些症状消除的

对于滑膜炎首先要做好身体的保暖工作，不要工作的太久，多喝热水以及多运动可以促进血液循环，不要洗凉水澡，多注重饮食，多吃粗粮或者蔬菜水果，少吃辣的东西，可以外敷膏药调理。

我用着效果很好，客服说使用不满意剩余的原价可退是可以放心使用的

滑膜炎外敷古顺敷堂滑膜舒络平痛贴治疗效果好，我贴了两个月的古顺敷堂滑膜舒络平痛贴好了，已经很久没再疼痛了，被疼痛困扰的病友建议试试

多注意保暖，夏天不要贪风受凉

滑膜炎的锻炼方法
滑膜炎的锻炼方法一、平躺抬腿：放松全身，保持平躺，然后进行抬腿运动，可以促进血液循环，同时活动腿部肌肉软组织。一
般来说抬腿高度要达到四十五度。
滑膜炎的锻炼方法二、散步：散步可以活动膝关节，防止局部组织粘连，但是散步的速度也不要过快，每次散步时间最好保持在20分钟内
滑膜炎的锻炼方法三、空中蹬腿：膝关节或者髋关节得了滑膜炎的患者可平躺，然后放松全身，尽量抬高双腿，然后把两条腿一前一后进行蹬车子的锻炼，需要注意的是这种运动看起来简单，实际上很消耗体能，患者可根据自己的体力来

膝关节长期处于阴暗潮湿的环境下，致使喷水池湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛、反复发作、或肥胖之人，湿气下注于关节而发病。很多滑膜炎患者都是因为关节炎而引起的。

坚持用下去是可以治疗滑膜炎的。

中药讲究循序渐进，坚持使用方能达到根治的效果。治病没有捷径，唯有坚持下去

保守治疗是治疗滑膜炎最常见的一种治疗方法，治疗费用较低，安全，所以一般患者都会选择保守治疗。

可以生姜擦拭皮肤后，将本膏药直接贴于使用部位或压痛点。每贴可贴两到三天，十贴为一疗程。

楼主现在怎么样了？