如何才能得到自己想要的效果呢？
开始尝试的时候要从一般开始，效果都是因人而异的，通过尝试找到最适合自己的。
需要注意的是，提前2-3小时服用，最好不要喝浓茶与辛辣的酒，少吃油腻的东西，多喝温水和糖水。
如果出现轻微头痛是正常现象，不用慌张，可以通过喝糖水进行调解。