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慢跑5公里

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如果选择慢跑5公里减肥,我跑的慢,跑完差不多35分钟左右,是要每天都跑吗?还是说一周可以歇几


来自Android客户端1楼2022-07-15 10:01回复
    怎么没人回复啊


    来自Android客户端2楼2022-07-18 00:30
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      也得看你多重了,我一般一周五次


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2022-07-18 09:26
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