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戒色疑题求助

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戒了100天感觉自己并没有很好的恢复。
每次看见自己丑陋的一面，就很没自信了。
在大街上也不敢看人。自卑
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-07-11 11:09回复
    很想知道戒了以后眼睛和相貌会不会变好
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-07-11 11:10
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      有过死了的想法
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2022-07-11 11:11
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        还是感觉眼睛特别花
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-07-11 11:14
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          肯定会有变好的，如果你100天还没有明显变化说明你之前伤的太深了
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2022-07-11 14:29
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            要不就是伤太深了，要不就是养生做不好，每天还在熬夜久坐不运动，戒色不仅仅是戒撸，还要把养生做好，身体恢复才快哟
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2022-07-11 15:53
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              三分戒色，七分养生，建议多看看戒为良药，加油
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-07-14 23:00
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                多给眼睛休息，不要老是玩手机
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-07-14 23:03
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