本人是一个新人。以前不知道清明梦是什么，但是睡觉后我基本上都能知道自己是在做梦，有的时候还会以第三视角看自己的梦。今天早上醒来后看了会手机后睡了意识是清醒的，但是那个梦和我现实里没什么差别，就是我在睡觉。然后我咬了一下自己的手指，（我用的我最尖的牙）结果不疼，真的不疼，过了一会儿我又咬了一次，还是不疼。醒来后我又咬了一下手指，疼，很疼所以……我这算不算第一次出体成功？纠结一上午了，求大神们解惑。主要是以前真没接触过这东西，不太懂。